Diario de evaguerom, 24 oct. 19

Puré de espinacas y zanahoria y unas bacaladillas!! Buen jueves!!

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
1410 kcal Grasa: 36,08g | Prot: 97,15g | Carbh: 179,68g.   Desayuno: Pan de Centeno, Mandarina, Café, Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D, Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, Jamón Serrano, Pan Blanco. Almuerzo: Mercadona Mezcla de Semillas , Alpro Yogur Natural con Coco, Bacaladilla, Cebollas, Zanahoria, Papa Cocida, Espinacas. Cena: Dhul Yogur sin Lactosa Natural Edulcorado Desnatado, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates Rojos, Lechuga, Hacendado Atún Claro al Natural, Patatas Cocidas, Bacaladilla. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Picos Camperos, Plátano. más...

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Comentarios 
😍🙌🏼 
24 oct. 19 por el miembro: louvelle
es la foto o ha quedado el puré con un verde realmente oscuro? 
24 oct. 19 por el miembro: marcosdemc
Marcosdemc, será porque eran espinacas congeladas jiji.  
24 oct. 19 por el miembro: evaguerom

     
 

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