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15 nov. 19
Diario de MrDMartin94, 15 nov. 19
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Merienda sana!!! pre-entreno :)
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, 15 noviembre 2019:
1406 kcal
Grasa: 41,24g | Prot: 133,66g | Carbh: 113,07g.
Desayuno:
Hacendado Leche de Soja, Carrefour Crunchy Muesli.
Almuerzo:
Pepino, Alipende Lechuga Romana, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Atún en Aceite de Girasol.
Cena:
Videca Piña en Su Jugo, Videca Piña en Su Jugo, Pepino, Alipende Lechuga Romana, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Atún en Aceite de Girasol.
Pasa Bocas / Otros:
Wasa Original, Wasa Original, Wasa Original, Huevo Duro, DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, Prozis Crema de Cacahuete.
más...
2563 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas.
más...
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Comentarios
Yum 😋 perfecto
27 nov. 19 por el miembro:
rosio19
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