Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 70,60g | Prot: 84,77g | Carbh: 276,56g.
Desayuno: Lindt Creation Orange, Quaker Flocons d'avoine (40g), Apple, Peanut Butter Cookie, Sugar, Egg, Peanut Butter, Milk. Almuerzo: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Quinoa (Cooked), Zucchini, Carrots, Tuna in Water (Canned). Cena: Carrefour Kaak, Panrico Bizcocho Relleno de Cacao, Grenade, Kaki. Pasa Bocas / Otros: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Christie Date Newtons, Harcha. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hanaa1989
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