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하루에 저널 하나라도 올리려 노력중입니다! 점심시간에 버피 100개하고 치킨텐더 샐러드 먹습니다. 화이팅!
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1100 kcal
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Grasa: 88,90g | Prot: 116,00g | Carbh: 93,88g.
Desayuno: 다논 그릭 달지않은플레인, SunLife 멀티비타민+미네랄, 임실치즈 스트링치즈. Almuerzo: 아워홈 치킨텐더샐러드. Cena: 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 큐브 마늘맛, 매일 두유 99.89. Pasa Bocas / Otros: 닥터유 단백질바, 뉴욕웨이 WPC. más...
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Peso Histórico de amethyst722
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