Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2369 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 92,64g | Carbh: 329,81g.
Desayuno: HSN Raw Beta-Alanina, Mercadona Pan Integral 100%, My Best Veggie Untable Vegetal Papaya y Curry, Hacendado Hummus, Alpro Yogur Soja Arándanos/Frutos Rojos, Alpro Leche de Almendras Original, Quaker Muesli Avena Crujiente. Almuerzo: Brillante Arroz Integral para Microondas, Auchan Salteado de Verduras, Alpro Soya Yogur, Hacendado Alubias Rojas Cocidas. Cena: Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Nuez Mondada, Mercadona Piña Natural Pelada , Pan de Espelta, Aguacate, Nuestra Señora del Carmen Miel de Caña. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AlvarOrtega
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