Diario de 220991, 07 dic. 19

Доброе утро 🧘🏼‍♀️
Завтрак +430К
✔️монастырский геркулес + немного молока 1%
✔️запеканка с изюмом и маком
✔️хлебец с яблоком и корицей
✔️зелёный чай 🍵
Всем успехов ✊🏽😜

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
1789 kcal Grasa: 30,79g | Prot: 158,81g | Carbh: 221,96g.   Desayuno: Запеканка 06.12🧘🏼‍♀️, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Зеленый Чай, Мясновъ Молоко 1%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Елизавета Хлебцы Choco Toast, Данон Творог Мягкий 5%, Перловка Отварная, Hortex Капуста Брокколи , Куриная Грудка Отварная. Cena: Запеканка 06.12🧘🏼‍♀️, Верони Лапша Яичная, ВкусВилл Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Компот из сухофруктов. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 220991


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.