Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2013
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 64,90g | Prot: 52,45g | Carbh: 194,77g.
Desayuno: Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Rallado, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Actimel 0%, Zanahoria Cocida, Puré de Papa. Cena: Yogur Bifidus con Cereales y Fibra, Pan Blanco, Pisto Fritada de Verduras, Huevo Frito. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de lakanikula
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