Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 55,38g | Prot: 106,45g | Carbh: 187,97g.
Desayuno: Harcha a la VH, Auchan Lait Écrémé. Almuerzo: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Pain, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Sardines à Base de Sauce Tomate (Mélange), Soupe de Légumes. Cena: Auchan Pizza Saumon, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Pasa Bocas / Otros: Café Royal Café au Lait, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hanaa1989
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