Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 96,27g | Prot: 163,21g | Carbh: 156,74g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Té (Infusión), Miel, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Santiveri Mermelada de Melocotón con Stevia, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aguacate, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Almuerzo: Semillas de Amapola, Alesto Semillas de Sésamo , Manzana, Hacendado Dados de Pavo, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Pimientos, Verdifresh Espirales de Calabacín , Espinacas, Semillas de Amapola, Alesto Semillas de Sésamo , Manzana, Hacendado Dados de Pavo, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Pimientos, Verdifresh Espirales de Calabacín , Espinacas. Cena: Tranchettes Queso Lonchas Light, Huevo Escalfado, Cogollos, Cebollas, Tomates, Hamburguesa de Pollo, Hacendado Pan de Espelta Integral, Tranchettes Queso Lonchas Light, Huevo Escalfado, Cogollos, Cebollas, Tomates, Hamburguesa de Pollo, Hacendado Pan de Espelta Integral. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catahool
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