Diario de NIKO1972, 17 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2019:
3887 kcal Grasa: 152,37g | Prot: 190,69g | Carbh: 445,02g.   Desayuno: los Primitivos Rosco de Vino, Ines Rosales Cortadillo de Cidra, Polvorón, Café, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Natillas con Galleta, Hacendado Jamon Cocido Extra, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Penne Rigate Integral . Cena: Mermelada, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Sánduche de Jamón y Queso, Sánduche de Jamón y Queso, Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Flan de Vainilla, Sánduche de Jamón y Queso, Sánduche de Jamón y Queso. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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