Diario de moopie321, 15 ene. 20

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Careful with whom you surround yourself with. Are they enabling or empowering you? Note the difference. 💕💕💕

#workoutwednesday

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1723 kcal

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Comentarios

#3. Alligator wrestling is always a good way to lose weight. And a hand or arm. lol

15 ene. 20 por el miembro: ld28501

Love this!!!!

15 ene. 20 por el miembro: ocean_girl

♥️♥️

15 ene. 20 por el miembro: FullaBella

Ld2, that’s one very permanent weight loss solution 👍 😂😂😂 najwa, it helps me organize the posts and comments I see 👀 . Bella, 🐮 💞 🔔

15 ene. 20 por el miembro: moopie321

My kind of workout :)

16 ene. 20 por el miembro: schmetterlinge34

@ Moopie please enlighten me: what are sl hops, sl rol and hchp????

16 ene. 20 por el miembro: schmetterlinge34

Schmetterling Single leg hop: straps go under armpits and you hop on one leg 🦵 Single leg rol: leg and arm extension looks like warrior 3 in yoga Hchp: feet go into the straps, hamstring curl and hip press

16 ene. 20 por el miembro: moopie321

Perfect post! 👏🏻

16 ene. 20 por el miembro: Sabrina Helmold

Wow seriously you are truly an inspiration. Thank you for sharing your routine.

16 ene. 20 por el miembro: ocean_girl

Thank you Sabrina and najwa. Enablers actually disable us, while empowerers tell us “yes we can❣️ “

16 ene. 20 por el miembro: moopie321


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