23'1-56'2 90-70-99-53
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 98,02g | Carbh: 209,30g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Moras, Cebolla Frita, Hígado de Ternera, Gallo Estrellas. Cena: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Serrano Jamón Serrano, Bacalao, Hacendado Crema de Verduras, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Smint Caramelos Comprimidos, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
¡Hundido!... Es que parecen coordenadas...
19 feb. 20 por el miembro: paneteba
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Peso Histórico de yosikiero
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