Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 84,17g | Carbh: 208,92g.
Desayuno: Молком Творог Мягкий Земляника, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной. Cena: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Курица, Хек Жареный, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Курица, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|