Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2013
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 83,18g | Prot: 67,63g | Carbh: 96,40g.
Desayuno: Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Bebida de Avena, Café, Pan de Molde Integral. Almuerzo: Pepino (Pelado), Yogur Natural Desnatado 0%, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Gambas, Calabacín, Emperador a la Plancha. Cena: Huevo Cocido, Jamón Picado, Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pipas Gigantes Aguasal, Patatas Fritas Extra Crujientes, Queso Viejo de Oveja Reserva, Queso Havarti Light, Magdalena Integral sin Azucar, Peras. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamachef
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