|
Мои Запрещённые продукты ❌ и что с ними стало.
С детства была выявлена аллергия на пенициллин - поэтому остерегалась сыров с плесенью🧀 очень долгое время.
В процессе жизни выявила аллергические реакции: на алкоголь и спиртные напитки🍾🍺, при злоупотреблениях яйцами🥚, красной рыбой(сырой или с/с)🍣, мёдом 🍯- покрывалась зудящими красными пятнами по телу или становилось плохо, как будто отравилась. Все эти симптомы проявлялись до 25 лет. Конечно же, на тот период я практически полностью исключила эти продукты из своей жизни. Ела очень редко и очень маленькими порциями - раз в год по ложечке, как говорится.
На данный момент сыр, яйца и красную рыбу в любых вариантах ем абсолютно спокойно и в любых количествах. Мёд - редко, в маринад или в имбирный чай(не любимый продукт). Алкоголь - только глинтвейн, приготовленный мужем или друзьями и только одну чашечку(просто не нравится алкогольный привкус). Думаю, либо организм приспособился, либо я улучшила своё здоровье и работу кишечника. Не знаю как и в какой момент это произошло, к аллергологу не обращалась с подросткового периода. 🙅🏻♀️Это не призыв не обращаться к врачам, если у вас проявляются симптомы! Просто я была слишком беспечной 🤷🏻♀️
|
1501 kcal
|
Grasa: 74,43g | Prot: 76,61g | Carbh: 131,68g.
Desayuno: Ашан Миндаль Сушеный, Жареная Говядина (Только Постное). Almuerzo: Сухари, Активиа Питьевой Йогурт, Nesquik Шоколадные Хлопья , Мёд, Сырники. Cena: Мастер Шеф Борщ Украинский, Котлета по-Киевски, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). más...
|
|