Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
|
83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2907 kcal
|
Grasa: 137,25g | Prot: 111,71g | Carbh: 221,37g.
Desayuno: Plain Pancakes , Hashed Brown Potatoes , Lean Ground Beef, Egg, Honey , Butter . Cena: Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Pasa Bocas / Otros: Braum's Peppermint Ice Cream, Goose Island IPA Beer. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|