Diario de 1004chan, 16 mar. 20

Perfil de 1004chan | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

С сегодняшнего дня введён карантин, работают только аптеки и продуктовые магазины. Учебу и работу перевели на дистанционное. Фитнесс-зал закрыт. Остаётся лишь заниматься дома 🤷🏻‍♀️ А дома только фитнес резинки. Жаль.
Купили часть запланированных продуктов, сегодня докупим остальное и в самоизоляцию.
Паники нет, продукты в магазинах есть. Закупаемся только для того, чтобы поменьше бывать в местах массового скопления людей🙂
Всем здоровья, крепкого иммунитета и осознанных разумных решений 🙂

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:

1337 kcal

Grasa: 37,24g | Prot: 44,02g | Carbh: 203,27g. Desayuno: Baker House Торт Тирамису, Vici Лосось Слабосоленый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Almuerzo: Куриное Карри, Азбука Вкуса Овощи Карри, Рис. más...