para empezar esta muy bien es casi 1kg al mes. I poco a poco iras mejorando, este es un camino duro, pero si lo quieres de verdad, con esfuerzo y perceveranza lo conseguiras, lo que se consigue muy rapido se ba muy rapido. Aqui no hai atajos, el canvio es dieta saludable y ejercicio. Te animo a que no te rindas i seguro que lo consigues. Un pequeño consejo pesate maximo una vez cada 15 o una vez al mes, porque aveces la maldita bascula nos desmotiva. MOLTA FORÇA I SEMPRE AVANT
26 mar. 20 por el miembro:
elxino5