Diario de meriguti, 31 mar. 20


Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2020:
1873 kcal Grasa: 67,94g | Prot: 85,56g | Carbh: 246,60g.   Desayuno: Pascual Nata Líquida para Montar Y Cocinar, Hacendado Bebida de Soja, Arándanos, Fresas, El Corte Inglés Dátiles Medjoul, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Mandarina, Uva, Filete de Ternera, Crema de Calabaza, Hacendado Tomate Rallado, Aguacate, Aldi Pan Crujiente de Centeno, Boniato, Brócoli. Cena: Mandarina, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Verduras Salteadas, Huevo Escalfado, Uva. Pasa Bocas / Otros: Nueces de Anacardo, GutBio Yogur de Oveja Entero, Hacendado Nata Líquida para Montar, Mangos, Fresas. más...
2057 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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