Diario de Marellamarmar, 06 abr. 20

Parece que las cifras van siendo algo más esperanzadoras así que debemos empezar la semana con positivismo 🙂🙂 Yo la empiezo con una magdalena casera de vainilla y un café con leche. Feliz semana a todos!!!! 😃😃💪🏻💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
1371 kcal Grasa: 47,12g | Prot: 74,15g | Carbh: 169,03g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Plátano, Huevo, Harina Blanca, Pascual Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Margarina Light 40% MG, Vahiné Aroma de Vainilla, Levital Levadura Fresca. Almuerzo: Old El Paso Sazonador para Fajitas, Cebollas, Carretilla Tomate Frito, Eroski Queso Rallado 4 Quesos, Lombarda, Papa Cocida, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Carrefour Wraps Trigo . Cena: Alteza Brotes de Soja, Vinagre Balsámico, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Tomates Cherry, Verdifresh Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Kit Kat, Almendras Tostadas en Seco (Saladas). más...
1755 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Pesas - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

35 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Menuda pintaza tiene esa magdalena 😮 
06 abr. 20 por el miembro: soniamontaña
y tanto... 
06 abr. 20 por el miembro: covadonga1977
Sii!! Y huelen y saben de maravilla también!! No he podido comerme solo una 🙊🙊 
06 abr. 20 por el miembro: Marellamarmar
Vaya pinta!!! Podrías poner como la hiciste? Gracias 😊 
06 abr. 20 por el miembro: Fatema85
Sí, por supuesto! Las hice con huevos, aceite, harina, yogur, edulcorane y el toque especial, pasta de vainilla! 
07 abr. 20 por el miembro: Marellamarmar
Muchas gracias 😉 
07 abr. 20 por el miembro: Fatema85

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marellamarmar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.