Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2013
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 80,67g | Prot: 83,08g | Carbh: 251,49g.
Desayuno: Kaffee, Roggenbäcker, Le Snack, Vollmilch, Frischkäsezubereitung Light, Schinkenwurst, Katenschinken, Margarine, Milch, Zungenwurst. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Gabelspaghetti. Cena: Butterkekse, Wassermelone, Erdbeeren. más...
|
|
3637 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beutelmax
|