Diario de mamachef, 25 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2013
69 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2013:
1090 kcal Grasa: 50,13g | Prot: 53,01g | Carbh: 119,22g.   Desayuno: Peras, Aceite de Oliva, Pan de Trigo Integral, Bebida de Avena. Almuerzo: Kiwi, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aceite de Oliva, Vinagre, Escarola, Cebollas, Pimiento Rojo, Arroz Blanco, Chuleta de Ternera. Cena: Al Limón sin Azúcares, Boquerones Fritos, Berenjena Frita en Mantequilla, Tomates Cherry, Endibias, Aceite de Oliva, Quesitos Light, Tortilla de Huevo, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Caramelo con Palo sin Azucar. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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