Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2013
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3299 kcal
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Grasa: 146,76g | Prot: 82,44g | Carbh: 355,71g.
Desayuno: café descafeinado, zumo de naranja, ajo, Aceite de Oliva, Pan Tostado. Almuerzo: Consum Tortilla de Patatas con Cebolla, Kiwi, Ciruela. Cena: Danone Yogur Natural, Propios Vinagreta Casera, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Cebollas, Tomates, Dulce Rabanitos Eldulce, Consum Endibia. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Patatas Fritas Chips, Consum Tortilla de Patatas con Cebolla, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Vino Tinto de Mesa. más...
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3926 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 11 minutos, Durmiendo - 20 horas y 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Ganando 6,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Potablava
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