Diario de beyle33, 02 may. 20

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Paellita de marisco para la familia

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2020:

671 kcal

Grasa: 13,79g | Prot: 28,12g | Carbh: 93,22g. Desayuno: Bizcocho. Almuerzo: Paella con Mariscos. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Mahou 5 Estrellas, Tomates Cherry, Mahou 5 Estrellas. más...

1792 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

cuánto mides para pesar tan poco

02 may. 20 por el miembro: Carlitos Carrasco

Mido 1,64, no tengo problema en decirlo, como de todo, si, lo único que hago es controlar cantidades. Gracias por to pregunta carlitos, imagino por lo que es😘

02 may. 20 por el miembro: beyle33


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