Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 19,61g | Prot: 31,97g | Carbh: 95,33g.
Desayuno: Milbona Bebida de Avena, Arla Protein Cottage Cheese, Lidl Tortitas de Arroz , Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Col Rizada Cocidas (Frescas), Lidl Tofu Ecológico, Champiñones. Cena: Apio, DIA Biscotes, Avellanas, Milbona Skyr Natural, Patata. Pasa Bocas / Otros: Pomelo, Pepino (Pelado), Peras, Verdifresh Canónigos. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Betty43820
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