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399 kcal
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Grasa: 16,21g | Prot: 26,90g | Carbh: 35,71g.
Almuerzo: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Florbú Desayuno Integral 0% Azucares Añadidos, Lechuga de Hoja Verde, Pollo al Ajillo. Cena: Aceitunas Verdes, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Lechuga de Hoja Verde. más...
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2751 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 2 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de acp1010
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