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Dos huevos rellenos con atún sin aceite y aguacate
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626 kcal
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Grasa: 18,81g | Prot: 46,92g | Carbh: 65,77g.
Almuerzo: Arroz Blanco, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Florbú Cookies con Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Eroski Tomate Frito, Pechuga de Pavo. Cena: Manzana, Guacamole, Mercadona Atún Natural, Huevo Cocido. más...
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2759 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 4 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 11 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de acp1010
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