Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 34,20g | Prot: 136,10g | Carbh: 130,87g.
Almuerzo: Patata, Vino Tinto de Mesa, Campo y Corral Entrecot de Vacuno. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Cebollas, Mercadona Tortitas Integrales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimienta o Salsa Picante, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Tortitas francesas. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, andar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de De hole vape
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