Diario de Danielspencer😃, 18 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

1317 kcal Grasa: 39,15g | Prot: 107,10g | Carbh: 139,33g.   Desayuno:  Café Cortado, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% ,  Avena. Almuerzo: Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Mix de Verduras Mediterráneo. Cena:  Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa ,  Sandía, HSN Sports Evoexcel 2.0. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Danielspencer😃


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.