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Hoy una comida un poco mas contundente. Intentando no pasarme en exceso y disfrutando. De postre un yogur griego se stracciatela.
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1596 kcal
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Grasa: 56,23g | Prot: 91,21g | Carbh: 183,95g.
Desayuno: Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Fresas, Semillas de Lino, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Griego Natural. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Hélices con Vegetales, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Champiñones, Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Tomates Rojos, Pepino (con Cáscara). Cena: Mercadona Yogur Sabores 0%, Dorada, Patatas Cocidas, Hacendado Sopa Jardinera. Pasa Bocas / Otros: Té sin Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Leche Desnatada. más...
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3915 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
30 may. 20 por el miembro: beyle33
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No sabéis el juego que me dan los champis últimamente. 😬
30 may. 20 por el miembro: Jas86
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