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Bueno hoy me he enterado de mi peso real, 88,100 me he quedado fría. Pensaba que tenía bastante menos, aunque en realidad perdí el norte desde el confinamiento. Ya no sé cuánto pesaba antes, solo lo que peso ahora y es una pasada!!!
Hace unos días se estropeó mi peso de baño, iba a comprar hoy otro, pero no lo voy hacer, prefiero hacerlo una vez a la semana en el mismo peso, a la misma hora y con la misma ropa , deanme suerte!!!
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1257 kcal
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Grasa: 51,04g | Prot: 51,55g | Carbh: 153,79g.
Desayuno: Mix Semillas, Edulcorantes (Sacarina), Café, Eroski Aguacate, Hacendado Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado Picos, Vinagre, Café, Sal Marina, Edulcorantes (Sacarina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Huevo Revuelto, Hacendado Picos, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Brócoli Cocido (Fresco). Pasa Bocas / Otros: Melón, Sandía. más...
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3127 kcal
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Ejercicio:
Paseo moderado - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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