Diario de PaolyDgan, 08 jun. 20

Que ricas parecen estas pancakes!! Puedo preguntarte como las hace? 

Hola! puedes poner receta tortitas? Es que yo tengo la receta pero sin harina trigo 😅😅. Gracias 

Arantxa, puedes comprarla en Carefour o Corte inglés, en el Dpto. De frutos secos. : Mezcla 1 taza de la almendra o harina de almendra, le coloco extracto de almendra, aceite de coco para limpiar la sartén y se hacen normal como una tortita de harina de trigo. Acompaño con Jamon de pavo o York. Y ya si vosotros queréis agregarle miel o mermelada, yo hoy ya no más dulce! Jejeje. Buen provecho.  

A perfecto para justo tengo harina de almendras, las voy a probar ahora da desayunar jajaja, que aumentar 500gr me ha desanimado con todo lo que me queda x perder jajajaj  

Como no me deja colocar más, pongo aquí los ingredientes: leche, 2 huevos, 2 tazas de harina de almendra, extracto de almendra o vainilla, aceite de coco calentado dentro de la mezcla, polvo para hornear (royal) una pizca. Media cucharada de sal, zacarina al gusto, y coco rayado. Mezclas líquidos por un lado y polvos por el otro, y luego incorporas todo. Espero que os guste.  

Pero al menos no aumentaste 4 kilos como yo! Jajajajaja  

Una si subo eso en un dnde me da algo!!! Cada vz que veo lo que peso y que no se como conseguir bajarlo ya me da jajajajaja. Sigues alguna dieta?? Yo he empezado hace 1 semana el ayuno con es difícil jajajaja, quería estabilizarlo e introducirme en kero pero esta semana lo veo complicado jajaja 

Me baso en las calorias nada más de FATSECRET. Gracias a ello he bajado 10 kilos en 1 año. Pero debo bajar los 4 que recupere en 1 mes, debo decir que no es efecto rebote, han venido visitas a casa y es difícil decir no. Así que ya basta.