Diario de Nelaka, 13 jun. 20

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A la rica cena....

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:

1582 kcal

Grasa: 49,52g | Prot: 119,25g | Carbh: 159,36g. Desayuno: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Cereales sin Gluten Rellenos Avellana, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café, Maribel Mermelada de Frambuesa, Hacendado Chocolate Negro 85%. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Carrefour Menestra Especial 7 Verduras , Patata Asada. Cena: Paraguaya, Casa Pons Dátiles Medjoul con Hueso, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado 0%, Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bacaladitos. Pasa Bocas / Otros: Albaricoques, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. más...

2057 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

😍😍😍😍

14 jun. 20 por el miembro: beyle33


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