Diario de Lowkeylife, 20 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
82,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
1668 kcal Grasa: 47,04g | Prot: 130,38g | Carbh: 177,59g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Plain Croissant, Gala Apples, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. Almuerzo: Egg, Shrimp , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Wegmans Panko Bread Crumbs, Gold Medal All-Purpose Flour, Shrimp . Cena: Emeril's Horseradish Mustard, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Radish, Trader Joe's English Cucumber, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can). Pasa Bocas / Otros: Talenti Alphonso Mango Sorbetto. más...
3065 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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