Diario de Skyline279, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1513 kcal Grasa: 50,48g | Prot: 68,26g | Carbh: 189,68g.   Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Snack Gamba, Aquarius Aquarius, Maheso Rollitos de Primavera , Ensalada Mixta, Arroz Frito Chino, Gyoza. Cena: Schar Pan sin Gluten, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Lomo Embuchado. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). más...
1942 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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