Diario de chinacadiz, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
1229 kcal Grasa: 64,10g | Prot: 91,16g | Carbh: 75,40g.   Desayuno: Pan Integral, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural,  Té (Infusión), Guacamole. Almuerzo:  Té (Infusión), Melocotones, Pan Integral, Mina Callos a la Madrileña. Cena: Prozis Crema de Cacahuete,  Papa Cocida, Hacendado Maíz Dulce, Zumo de Limón, Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Atún Claro al Natural,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Zanahoria. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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