Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 121,86g | Carbh: 255,36g.
Desayuno: Batido avena y platano. Almuerzo: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Gallo Integral Hélices, Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo. Cena: Pan avena, Aguacate, Sandía, Hacendado Coliflor Congelada, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Huevo, PB2 Pb2, Brüggen Copos de Avena, Plátano. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Holonorico37
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