Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2013
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 26,04g | Prot: 35,92g | Carbh: 147,74g.
Desayuno: Tostadas, Zumo de Naranja, Tostadas, Té Verde. Almuerzo: Yogur Natural con Cereza, Tortellini Rellenos de Queso. Cena: Yogur Natural con Cereza, Ensalada César. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Plátano. más...
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3246 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dan021983
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