Diario de Holonorico37, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
2637 kcal Grasa: 63,03g | Prot: 171,48g | Carbh: 347,64g.   Desayuno:  Batido avena bulkin. Almuerzo: Hacendado Pan de Molde Blanco,  Kiwi, Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos,  Cebollas Rojas,  Pimiento Rojo,  Tomates. Cena: DIA Bacon Tiras, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo,  Arepa, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Tomate Frito,  Cebollas,  Tomates,  Sandía, Eroski Salsa Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, DIA Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco,  Plátano. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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