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Hoy me he pegado un super atracon a carbohidratos a tope, no se si preocuparme por si voy a retroceder estoy intento eliminar grasa y me he rallado muchisimo ahora, solo me entro el atracon a la hora de la comida...
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936 kcal
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Grasa: 29,26g | Prot: 51,95g | Carbh: 116,56g.
Desayuno: Plátano, Huevo Frito sin Grasa, Pan Blanco Tostado, Primaflor Lechuga Iceberg, ElPozo Pechuga de Pollo + Pro. Almuerzo: Pescanova Palitos Surimi, Pan Blanco Tostado, Ensalada mixta sin tomate. Pasa Bocas / Otros: Queso Manchego, Hacendado Pan Blanco. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora. más...
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