Diario de Jas86, 11 jul. 20


Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
1442 kcal Grasa: 54,41g | Prot: 82,91g | Carbh: 157,32g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural,  Frambuesas,  Chia,  Semillas de Lino, Kolln Copos de Avena Suaves, Clesa Yogurt. Almuerzo: Reina Flan de Café,  Aceite de Oliva, Pescanova Gulas, Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno. Cena:  Zumo de Limón,  Calabacín, Hacendado Quinoa,  Huevo, Hacendado Yogur Griego Stracciatella,  Sandía. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. más...
3413 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jas86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.