Diario de Noelia g, 14 jul. 20

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811 kcal

Grasa: 59,58g | Prot: 40,65g | Carbh: 54,86g. Desayuno: Navidul Jamón Serrano, Mantequilla, Auchan Pan de Molde 12 Cereales y Semillas. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% con Fruta Piña, Mercadona Piña Natural Pelada , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: Pistachos. más...

1198 kcal

Ejercicio: Abdominales - 30 minutos, cocinar - 2 horas, trabajo 4 horas - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Albóndigas de ternera a la jardinera...

14 jul. 20 por el miembro: Noelia g

que buena pinta!!!

14 jul. 20 por el miembro: vicalg


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