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Sheila Ponte
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16 jul. 20
Diario de Sheila Ponte, 16 jul. 20
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Espinafre com ovo, atum, palmitos e azeitonas com azeite 😋
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2020:
1091 kcal
Grasa: 71,64g | Prot: 77,66g | Carbh: 20,76g.
Almuerzo:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Sococo Leite de Coco Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Caldo Verde Low Carb, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango.
Cena:
Morango , Sococo Leite de Coco Tradicional, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Espinafre, Ovo, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas.
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Comentarios
Uau, não tinha visto esse prato maravilhoso 😋😋😋 delíciaaaaaa!
19 jul. 20 por el miembro:
sklenke
Deu até vontade
20 jul. 20 por el miembro:
edineaAparecida
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