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17 jul. 20
Diario de DonCachitas, 17 jul. 20
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Casi 1100 calorías para empezar el día con energía y esculpir estos músculos
Ver Calendario de Dieta
, 17 julio 2020:
3012 kcal
Grasa: 119,67g | Prot: 202,44g | Carbh: 266,57g.
Desayuno:
Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde 100% Integral 0% Azúcares Añadidos, La Receta Huevos Frescos, DIA Leche Entera, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar.
Almuerzo:
Hacendado Guacamole Hacendado, Pagani Tortellini con Carne, Hacendado Muslo Deshuesado con Piel.
Cena:
Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado 0%, Salmón Rosado.
Pasa Bocas / Otros:
Mcdonald's Mcflurry Cola Cao.
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33 Seguidores
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Comentarios
¿El desayuno 1100 calorías?
18 jul. 20 por el miembro:
Andrea.j.28
Así es! Busco subir de de peso, según esta aplicación debería tomar 3600 calorías, así que hay que calorías en cada comida!
18 jul. 20 por el miembro:
DonCachitas
Jajaja...que lujo👏👌
18 jul. 20 por el miembro:
Andrea.j.28
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