Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1573 kcal
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Grasa: 48,37g | Prot: 105,07g | Carbh: 196,33g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Bananas. Almuerzo: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (28g), Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Sweet Cherries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Cena: Arby's Turkey Gyro. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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