Diario de carlinha8, 05 ago. 20

Café e jejum☕🌻

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
1562 kcal Grasa: 71,17g | Prot: 81,74g | Carbh: 147,23g.   Desayuno:  Café. Almuerzo: Abacaxi,  Feijão Preto Cozido,  Rúcula,  Tomates,  Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Curto, Cozido). Cena: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Carrefour Viver LEV&FIT Gelatina de Uva, Santa Clara Requeijão Cremoso,  Beterraba Cozida, Yoki Batata Palha Parmesão,  Arroz Integral (Longo, Cozido), Piracanjuba Manteiga com Sal,  Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Manteiga com Sal, Heinz Ketchup Jalapeño,  Ovo Frito, RIO Pé de Moleque, Panco Pão de Milho. más...
1580 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Qual o app q vc usa ??? 
05 ago. 20 por el miembro: Daniel (Guma)
Rastreador de jejum  
05 ago. 20 por el miembro: carlinha8

     
 

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