Diario de Holonorico37, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
2415 kcal Grasa: 81,61g | Prot: 144,80g | Carbh: 274,10g.   Desayuno:  Aceite de Oliva, Eroski Barra Mediana, Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Hacendado Salchichas Frankfurt, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel,  Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena:  Patata Cruda, Roler Burger Meat Vacuno, DIA Queso Fundido Lonchas Light, Hacendado Pan de Hamburguesa,  Tomates, Sandía. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas María Tradicional, Brüggen Copos de Avena,  Huevo, Hacendado Chocolate Negro 72%,  Plátano. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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