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melissatwa
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10 ago. 20
Diario de melissatwa, 10 ago. 20
Perfil de melissatwa
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Sometimes I even bring my roses inside. :)
I think I ended up a little dehydrated this morning for my weigh in. I managed a total of 10 miles yesterday... three of which I ran. A late night date with some lovely ice cream happened, because I was feeling so drained. I decided it was "needed" for fuel to work out well today!
65,4 kg
Disminuído hasta ahora:
21,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2020:
1298 kcal
Grasa: 25,14g | Prot: 84,13g | Carbh: 199,82g.
Desayuno:
Plum, Nectarines , Norquin Tri Color Quinoa, Brown Sugar.
Almuerzo:
Watermelon , Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat.
Pasa Bocas / Otros:
Breyers Natural Vanilla Ice Cream.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
Beautiful Roses.
11 ago. 20 por el miembro:
anikeb6189
Thank you, silkian, jheeden, and anikeb6189! ❤️ 🌹❤️
12 ago. 20 por el miembro:
melissatwa
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