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829 kcal
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Grasa: 21,77g | Prot: 34,77g | Carbh: 122,33g.
Desayuno: Café, Prozis Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Claras de Huevo, Plátano, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Mercadona Pan Integral, Huevo Frito sin Grasa, Mermelada de Naranja, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates, Queso Cottage. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Helado Polvito. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 45 minutos, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de sara tom
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