Diario de javi sanchis, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
3444 kcal Grasa: 148,12g | Prot: 84,22g | Carbh: 298,52g.   Desayuno: Queso Crema para Untar, Consum Pan Tostado, GutBio Leche Ecológica Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Aceite de Oliva, Noel Lacón Cortado a Mano, Café con Leche, Cerveza, Café. Almuerzo: Casa Tarradellas Fuet, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Helado Mini, Hacendado Patatas Fritas Lisas, Mahou Cerveza Clásica, Arroz con Pollo. Cena: Café, Casa Tarradellas Pizza Carbonara, Mahou Cerveza Clásica, GutBio Leche Ecológica Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Sacarina), Café, Carrefour Discount Galletas Maria. más...
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